窓際FIRE達成後にやめたことリスト|手放したら人生が楽になった10の習慣

はじめに

「資産が増えれば自由になれる」

そう思っていた時期がありました。

しかし実際に資産が増えていく中で気づいたのは、自由は単純にお金の量だけで決まるものではないということです。

以前の私は、

・上司、部下、顧客に振り回される日々
・評価を気にして無理をする働き方
・常に仕事のことを考えてしまう状態

いわゆる“余裕のない会社員”でした。

仕事が終わっても頭の中は仕事のまま。
休日も完全には休めず、気づけばストレスが溜まり、外食や無駄な買い物で発散する悪循環に陥っていました。

そんな状態から抜け出すきっかけになったのが、資産形成と「手放す」という考え方です。

不要なものを一つずつやめていくことで、心と時間に余裕が生まれ、生活の質が大きく変わりました。

この記事では、私が窓際FIREに近い状態になってやめたことを、体験談ベースで紹介します。

目次

① 見栄のための支出をやめた

以前は、人にどう見られるかを意識したお金の使い方をしていました。

・周りに合わせた外食
・なんとなく買うブランド品
・必要以上に整えた見た目

一見普通の行動ですが、振り返ると「自分のため」ではなく「他人の目」を基準にしていたことに気づきました。

特に仕事で疲れているときは、「ご褒美」として外食や買い物をしていましたが、満足感は長続きしません。

現在は、「自分が本当に満足するか」を基準にしています。

結果として支出は減りましたが、満足度はむしろ上がりました。

さらに、見栄の支出をやめたことで「お金を使わないと満足できない」という感覚も薄れていきました。
今では、少ないお金でも満足できる状態が当たり前になり、精神的な安定にもつながっています。

② 無駄な人付き合いをやめた

気乗りしない飲み会や形式的な付き合いも減らしました。

以前は断ることに抵抗があり、「評価に影響するのでは」と不安に感じていました。

しかし実際には、付き合いを減らしても仕事への影響はほとんどありませんでした。

むしろ、

・自分の時間が増える
・本当に大切な人との関係が深まる
・精神的な余裕が生まれる

といったメリットの方が大きかったです。

また、人付き合いを減らしたことで「誰と過ごすか」を意識するようになりました。
結果として、少人数でも満足度の高い時間を過ごせるようになり、人間関係の質が大きく向上しました。

③ 過剰労働(長時間残業)をやめた

以前は、長時間働くことが当たり前でした。

「まだ頑張れる」「期待に応えたい」と思い、結果的に自分を追い込んでいました。

さらに問題だったのは、仕事が終わっても頭から離れないことです。

帰宅後や休日でも仕事のことを考えてしまい、完全に休める時間がほとんどありませんでした。

現在は働き方を大きく見直しています。

限られた時間の中で成果を出すことを意識することで、無駄な作業や優先度の低い仕事を自然と減らせるようになりました。
その結果、同じ成果でも労働時間は短縮され、疲労感も大きく軽減されています。

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④ 出世へのこだわりをやめた

以前は「出世することが正解」だと思っていました。

しかし実際には、

・責任の増加
・拘束時間の増加
・精神的な負担の増加

と、自由とは逆の方向に進んでいくことに気づきました。

現在は、

・評価はほどほど
・役職は求めない
・安定を優先

というスタンスに変えています。

この考え方に変えてから、仕事のストレスは大きく減りました。

また、出世を手放したことで「評価されるための行動」ではなく、「自分にとって最適な働き方」を選べるようになりました。
結果として、仕事に対する納得感も高まっています。

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⑤ 他人との比較をやめた

以前は、同僚やSNSを通じて他人と比較することが多くありました。

年収や資産、キャリアなどを見ては、焦りや不安を感じていました。

しかし、比較には終わりがありません。

どこまでいっても満足することは難しいと気づきました。

現在は、「自分が満たされているか」を基準にしています。

この変化だけでも、日々のストレスは大きく減りました。

さらに、比較をやめたことで「他人の成功を素直に受け入れられる」ようにもなりました。
無駄な焦りがなくなり、自分のペースで積み上げることに集中できています。

⑥ 完璧主義をやめた

以前は、仕事で常に100点を目指していました。

その結果、

・時間がかかる
・疲れる
・効率が悪い

という状態になっていました。

現在は「60〜70点で十分」と割り切っています。

スピードとバランスを重視することで、負担は減り、結果的に効率も上がりました。

また、完璧を目指さないことで「行動スピード」が大きく上がりました。
迷う時間が減り、仕事も日常生活もスムーズに進むようになったのは大きな変化です。

⑦ 仕事への過剰な心配をやめた

上司、部下、顧客のことを気にしすぎるあまり、常に頭の中が仕事でいっぱいでした。

特に、

・評価されるかどうか
・ミスをしていないか
・トラブルが起きないか

といった不安が尽きませんでした。

しかし、「考えても変わらないこと」は一定数あります。

現在は、

・コントロールできることに集中する
・それ以外は考えすぎない

というスタンスに変えています。

これにより、精神的な負担は大きく軽減されました。

結果として、仕事中の集中力も上がり、むしろパフォーマンスは改善しました。
「考えすぎないこと」が効率アップにつながると実感しています。

⑧ ストレスによる浪費をやめた

以前はストレス発散として、

・外食
・コンビニ
・ネットショッピング

にお金を使っていました。

しかしこれは根本的な解決にはならず、むしろお金と時間を失う結果になっていました。

現在は、ストレスの原因そのものを減らすことで、自然と浪費も減っています。

さらに、支出を見直すことで「何にお金を使うと満足度が高いか」も明確になりました。
無駄遣いが減り、本当に価値のある支出に集中できるようになっています。

⑨ 「みんなと同じ」をやめた

会社では「普通」が基準になりがちです。

しかし、その普通が必ずしも自分に合っているとは限りません。

現在は、

・自分に合った働き方
・自分に合ったペース
・自分に合った価値観

を優先しています。

周囲と違っても問題はありません。

また、この考え方に変えたことで「無理に合わせるストレス」から解放されました。
結果として、自分の軸を持って判断できるようになり、日々の迷いも減っています。

⑩ 未来を過剰に心配することをやめた

老後や経済など、不安は尽きません。

ただ、すべてを完璧に準備することはできません。

現在は、

・できる範囲で備える
・あとは受け入れる

というバランスを意識しています。

また、資産が増えてきたことで「ある程度の余裕」が生まれ、不安を必要以上に大きく感じなくなりました。
考えすぎるよりも、今できる行動を積み重ねる方が重要だと実感しています。

資産が増えて感じた変化(体験談)

私の場合、大きな変化を感じたのは資産3000万円を超えたあたりです。

この頃から、

・急な出費への不安が減る
・仕事への依存度が下がる
・精神的に余裕が出る

といった変化がありました。

さらに現在は資産6000万円まで増え、

・働き方の選択肢が増える
・無理をする必要がなくなる
・将来への不安がさらに軽減される

といった感覚があります。

完全な自由ではありませんが、「かなり楽になった」と実感しています。

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NISA・配当投資を続けてよかったこと

ここまで資産を積み上げられたのは、

・NISAの活用
・配当金投資の継続

この2つが大きいと感じています。

特に配当金は、

・定期的に入る安心感
・働かなくても得られる収入
・精神的な支え

として大きな役割を果たしています。

また、NISAによる非課税メリットは長期的に見て非常に大きく、コツコツ続けてきてよかったと感じています。

今後の目標|サイドFIREを目指して

現在は窓際FIREに近い状態ですが、今後はさらに一歩進めて「サイドFIRE」を目指したいと考えています。

具体的には、

・労働時間をさらに減らす
・配当収入を増やす
・副業やブログ収入を伸ばす

といった方向です。

完全リタイアではなく、

・少し働く
・でも無理はしない
・自由な時間を優先する

そんなバランスの取れた生活を目指しています。

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まとめ|手放すことで人生は軽くなる

窓際FIREで実感したのは、自由は「増やすもの」ではなく「減らすもの」だということです。

・見栄をやめる
・無駄な付き合いを減らす
・働きすぎない
・比較しない

これらを手放すことで、人生は確実に楽になります。

窓際FIREは「逃げ」ではありません。

自分の選択肢を増やし、人生の主導権を取り戻すための考え方です。

すべてを一度に変える必要はありません。

まずは一つ、やめられそうなことから始めてみてください。

それだけでも、日常の感じ方は大きく変わるはずです。

最後までお読みいただき、ありがとうございました。
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