NISAとiDeCoの違いを徹底比較|あなたに合う制度はどっち?【実際の運用実績も公開】

投資を始めると、まず気になるのが 「NISAとiDeCo、どちらから始めればいいの?」 という悩みです。
どちらも優れた制度ですが、目的や特徴、使い方にはそれぞれ違いがあります。

この記事では、その違いを整理して、どんな方に合うのかをわかりやすくご紹介します。
あわせて、僕のNISA・iDeCoの運用状況も、実例としてゆるっと公開します。

目次

1. NISA(少額投資非課税制度)

目的

  • 投資で得られる利益にかかる税金(通常20.315%)をゼロにする制度。
  • 「投資をもっと身近に」という目的で、誰でも始めやすいように作られています。

税制優遇の仕組み

  • 株や投資信託の売却益配当金に税金がかからない。
  • 通常は利益100万円なら約20万円の税金がかかるが、NISA口座なら全額自分のものになる。

年間投資上限(新NISAの場合)

  • つみたて投資枠:年間120万円(投資信託など長期向け商品)
  • 成長投資枠:年間240万円(株式やETFなど幅広い商品)
  • 合計:年間360万円まで非課税投資が可能
  • 非課税期間は無期限(2024年から改正)

資金の出し入れ

  • いつでも売却・引き出し可能(生活資金にも使える)
  • ただし一度売却すると、その非課税枠は再利用できない(年間枠の管理が必要)

対象商品

  • 投資信託、ETF、国内株式、外国株式(金融機関による)
  • リスクはあるが、成長性や配当収入を狙える


▶つみたてNISA枠で月10万円(年120万円)をS&P500連動投信に投資
▶年利5%で20年間運用すると、約3960万円に成長(通常課税なら約800万円税金、NISAならゼロ)

2. iDeCo(個人型確定拠出年金)

目的

  • 老後資金を効率的に貯めるための私的年金制度。
  • 国が年金だけでは不足すると見込み、節税メリットをつけて長期積立を促している。

税制優遇の仕組み(3段階)

  1. 掛金が全額所得控除
    → 年間掛金分だけ所得が減り、その分所得税・住民税が安くなる。
    例:年収500万円、掛金27.6万円なら、約5〜6万円節税。

  2. 運用益が非課税
    → 投資で得た利益にも税金がかからない(通常20.315%かかるところゼロ)

  3. 受け取り時も控除あり
    → 一時金なら退職所得控除、年金形式なら公的年金等控除が適用される。

年間投資上限(職業による)

  • 自営業者:月6.8万円(年81.6万円)
  • 会社員(企業年金なし):月2.3万円(年27.6万円)
  • 公務員:月1.2万円(年14.4万円)

資金の出し入れ

  • 60歳まで引き出せない(途中解約不可)
  • 積立額は途中で増減できる(年1回変更可)

対象商品

  • 投資信託、定期預金、保険商品(金融機関により異なる)
  • 元本保証型も選べるが、長期では投信の方が増える可能性が高い

例:
▶月2万円(年24万円)を20年間積立(利回り3%)積立総額480万円 → 運用益含め約655万円
▶所得控除による節税額:年間約4.8万円 × 20年=約96万円節税

NISAとiDeCoの違いを比較表でチェック

ここでは、NISAとiDeCoの基本的な特徴を整理しながら、あなたに合った始め方を見つけるヒントをご紹介します。

項目NISAiDeCo
税制優遇売却益・分配金が非課税掛金が全額所得控除、運用益も非課税
資金拘束いつでも引き出せる60歳まで引き出せない
年間上限新NISA:つみたて枠120万円+成長枠240万円年14.4〜81.6万円(職業により異なる)
商品ラインナップ株式・投信・ETFなど幅広い金融機関ごとの投信・定期預金・保険
向いている人中長期投資、配当生活目指す人老後資金を確実に貯めたい人

どちらを先に始めるべき?

NISAとiDeCo、どちらから始めるべきか

結論から言うと、選び方の基準は以下の3つです。

  1. 資金の流動性(いつでも引き出せるか)
    • NISAはいつでも売却・引き出し可能。
    • iDeCoは原則60歳まで引き出せない(例外は障害や死亡時など)。
    • → 近い将来に使う可能性のあるお金はNISAを優先。

  2. 節税メリットの大きさ
    • NISAは運用益が非課税(売却時まで課税ゼロ)。
    • iDeCoは運用益非課税に加え、掛金が全額所得控除されるため、所得税・住民税が毎年減る
    • 所得税率が高い人(年収が高めの会社員、公務員、自営業)はiDeCoの節税メリットが特に大きい。

  3. 目的と投資期間
    • 老後資金を目的とする場合 → iDeCo。
    • 中長期の資産形成やライフイベント資金(教育費、住宅購入など) → NISA。

判断例
▶老後まで引き出せなくてもいい → iDeCoを優先(節税効果大)
▶将来の使い道はまだ決めていない、もしくは途中で資金が必要になる可能性がある → NISAを優先
▶余裕資金が十分にある場合 → 両方同時に活用(NISAで運用しつつ、iDeCoで節税)

我が家のNISA運用状況(実績公開)

ここでは、NISAの運用益や投資先についてご紹介します。

📊 NISA 投資ファンド一覧(評価額・損益)2025/8/16 現在

区分ファンド名評価額損益損益率
NISAつみたて投資枠ニッセイ外国株式インデックスファンド779,401円+361,892円+86.67%
NISAつみたて投資枠ニッセイ外国株式インデックスファンド17,797円+5,030円+39.39%
つみたてNISA楽天・全米株式インデックス・ファンド(VTI)1,962,427円+1,250,743円+175.74%
NISA成長投資枠eMAXIS Slim 新興国株式インデックス84,464円+31,022円+58.04%
NISA成長投資枠eMAXIS Slim 全世界株式(除く日本)3,333,693円+933,693円+38.90%
NISAつみたて投資枠eMAXIS Slim 全世界株式(除く日本)661,121円+61,121円+10.18%
NISAつみたて投資枠eMAXIS Slim 米国株式(S&P500)1,103,252円+486,273円+78.81%
NISAつみたて投資枠eMAXIS Slim 米国株式(S&P500)29,190円+8,624円+41.93%

合計額

  • 評価額合計7,971,345円
  • 評価損益合計+3,138,368円(+64.91%)
みらい

途中で何度か暴落相場を経験しましたが、それでも愚直に投資を続けたことが、300万円を超える運用益につながりました。

我が家の今後の投資の方針

現在は、eMAXIS Slim 全世界株式(除く日本)に、僕が50,000円、妻が50,000円、合計100,000円毎月積み立てています。成長投資枠に関しては、相場を見てタイミングを見計らって投資をしています。

※なお、NISAの正確な投資開始時期は把握できいませんが、おそらく「つみたてNISA」制度が始まった頃から利用していると思われます。

妻が最近つみたてNISAを始めた際のエピソードは、こちらのにブログでご覧ください。

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我が家のiDeCo運用状況(実績公開)

2021年からコツコツ続けているiDeCoの運用状況をまとめました。

投資内容 2025/8/16 現在

  • ファンド名:eMAXIS Slim 全世界株式(除く日本)
  • 積立開始:2021年
  • 積立額:毎月 10,000円
  • 総投資額:約 650,000円
  • 現在の資産残高:976,794円
  • 含み益:+329,940円

毎月の積立額は決して大きくありませんが、時間と複利の力でしっかりと資産が育ってきました。

みらい

特にここ最近の相場の上昇で含み益が30万円を超え、「続けることの大切さ」を実感しています。

NISAとiDeCoを併用する際のポイント

  • 資金拘束の有無を理解してバランスを取る
  • 長期分散投資で両方のメリットを最大化
  • ライフイベント(住宅購入、教育費)との兼ね合いも考慮

まとめ

  • NISA=使いやすく柔軟性が高い
  • iDeCo=節税メリットが大きく老後資金向き
  • 自分のライフプランに合わせて選択 or 併用がベスト

NISAもiDeCoも、「税金がかからない」という大きなメリットを持つ心強い制度です。

私自身も、最初はNISAから始め、余裕資金ができてからiDeCoを加えました。
やってみて感じたのは、「制度を知るだけで、選択肢が広がる」ということです。

これから投資を始める方も、すでに始めている方も、まずは自分の生活と将来設計に合った制度を選びましょう。
行動を先延ばしにするほど、投資の“時間”という最大の武器は減っていきます。
将来の自分のために、今この瞬間から一歩を踏み出してみてください。

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